Как справиться с весенней аллергией

Распускаются почки на деревьях, перед нашим взором просыпается юная зелень, птицы напевают свои веселые песенки, и совсем скоро начнется сезон удивительного цветения, который для некоторых людей на земле является самым болезненным и неприятным. Именно весной у аллергиков чаще всего обнаруживаются признаки аллергии. На что именно так сильно реагирует организм, самому определить достаточно сложно, однако бороться с этим нужно, ведь так неприятно ходить с заложенным носом или с сыпью на коже в то время, как все радуются весне. Весенняя аллергия может появиться даже если её никогда в жизни у вас не было – просто с течением обстоятельств, после зимних болезней, ослабшего иммунитета, организм не смог противиться аллергенам.

Причины весенней аллергии

У всех людей аллергия весной проявляется по-разному, но в любом случае это неприятно и дискомфортно. Возможно, поначалу вы даже не поймете, что это аллергия – можно спутать её симптомы с другими заболеваниями, но если у вас заложен нос и таблетки от простуды не помогают, пора задуматься – возможно, вы не то заболевание лечите? Понять, что у вас сезонная аллергия можно, если весной в один и тот же период у вас появляются одинаковые симптомы – узнайте, что начинает цвести в это время, и возможно так вы найдете свой аллерген. Наиболее частыми причинами появления аллергии является пыльца, а также крошечные половые клетки трав и деревьев, которые переносятся воздухом. В результате эти микрочастицы попадают в организм человека через дыхательные пути и вызывают неадекватную реакцию иммунной системы.

Но не только цветение является причиной аллергии – это может быть и употребление в пищу определенных продуктов, и даже укус пчелы, которых весной особенно много (в результате у самых чувствительных людей может даже быть анафилаксия).

Аллергия весной утяжеляется еще и тем, что реакция на цветущее растение может спровоцировать еще одну аллергию на какой-либо продукт, поэтому стоит тщательно следить за своим рационом. Так, у тех, кто страдает аллергией на березовую пыльцу, могут почувствовать дополнительные симптомы, вызванные пищевой аллергией на сливы, яблоки, помидоры, лесные орехи, картофель, сельдерей. Весенняя аллергия на цветение амброзии может сочетаться с аллергией на бананы и дыни.

Признаки весенней аллергии

Легкие реакции аллергии в весенний период:

• Зуд на слизистых оболочках (на нёбе, в носу, в глазах).
• Общая депрессия.
• Отек слизистых дыхательных путей (заложенность носа).
• Повышенная секреция слизи.
• Раздражение, слезотечение, жжение, рези и зуд глаз.
• Снижение аппетита.
• Темные круги под глазами.
• Утомляемость и раздражительность.
• Чихание.

Тяжелые реакции аллергии в весенний период:

• Затрудненное дыхание.
• Нарушение работы сердца.
• Резкое снижение артериального давления (все эти причины могут предшествовать анафилактическому шоку).
• «Пыльцевая» астма — это кашель, который трудно остановить.
• Крапивница.

Хотя все эти симптомы очень схожи с другими болезнями, можно самому определить, на что у вас аллергия весной. Так, при аллергии чихание частое и многократное, а из носа идут прозрачные и жидкие выделения. Также вы наверняка заметите, что в ветреную и сухую погоду насморк и зуд будут докучать вам больше, нежели в дождливую. Дома вы будете себя чувствовать намного лучше, нежели на улице, а симптомы наверняка усиливаются утром и почти проходят к вечеру. К тому же, признаки простуды даже без лечения проходят за неделю, а симптомы аллергии могут держаться и месяц напролет.

Лечение весенней аллергии лекарственными препаратами

Для того чтобы вылечить свою весеннюю хандру, точнее аллергию, рекомендуют использовать целую группу лекарственных препаратов:

• антигистаминные препараты как внутрь, так и местно (покупайте лекарства нового поколения, поскольку они, в отличие от препаратов первого поколения, не вызывают сонливости);
• кромоны применяют местно;
• сосудосуживающие используют для уменьшения отека;
• глюкокортикоиды и гормональные препараты применяют в крайних случаях при среднетяжелых и тяжелых симптомах аллергии.

Но все эти лекарства помогают лишь избавиться от симптомов аллергии на текущий год – полностью излечить это заболевание очень сложно. Однако врачи многим предлагают курс лечения специфическими формами иммунотерапии. Они заключаются в том, что пациенту дают вакцину определенного антигена, с каждым разом увеличивая дозировку. В этом случае организм привыкает к аллергену и степень тяжести его реакции снижается. Возможно также полное выздоровление от аллергии, вызываемой конкретным аллергеном.

Народное лечение весенней аллергии

Не всегда наш организм принимает лекарства и не всегда нам хочется пичкать самих себя таблетками. Хотя сама по себе весенняя аллергия может со временем пройти (в случаях легких симптомов), организму все равно нужно помогать бороться с аллергенами. Раньше не было никаких лекарств, но аллергия все же была, и предки наши знали, как с ней бороться при помощи трав – сегодня это называется фитотерапией. В этом случае подходят травы, в состав которых входит азулен – он придает им бактериостатическую, противовоспалительную и антиаллергенную активность.

Ванны из смеси трав

Если при кожной аллергии вас донимает сильный зуд, необходимо принимать успокаивающие ванны с настоем из смеси трав. Возьмите по 2 ч.л. чистотела большого, череды трехраздельной, цветков ромашки аптечной, шалфея лекарственного, корня валерианы – тщательно перемешайте травы.

5 ст.л. полученной смеси залейте 1 л кипятка и оставьте на полчаса. Отфильтруйте полученный настой и добавьте его в ванную.

Ванна из фиалки трехцветной

При кожной аллергии делают ванны из трехцветной фиалки (она же называется анютиными глазками). 1 л настоя цветов добавляют в ванну, а при местных кожных раздражениях настоем промывают зудящие участки или делают примочки.

Лечение солодкой

Из корней солодки добывают глицерам – это аммониевая соль глицирризиновой кислоты. Данный препарат абсолютно нетоксичен, не вызывает побочных реакций. Глицерам способен оказывать противовоспалительное действие, противостоять аллергии, уменьшать проницаемость сосудов, стимулировать функциональную активность коры надпочечников.

Принимают глицерам при экземе и иных аллергических раздражений на коже по 0,05 гр. 3 раза в день за 30 мин до еды на протяжении 1-2 месяцев.

Глицерам используют и для наружного лечения – для этого вам понадобится 2%-ная эмульсия глицерама.

Отвар корня солодки применяют в качестве отхаркивающего средства при аллергических бронхитах. Чтобы сделать отвар, необходимо 15 гр. корня солодки размешать в 200 мл воды. Принимать по 2 дес. л. 4 раза в день.

Настойка из календулы лекарственной

Возьмите 10 гр. цветков календулы, залейте их ? стакана кипятка, укутайте ёмкость и оставьте на 1-2 час. Принимайте настой 2-3 раза в день по 1 ст. л.

Настой крапивы глухой

В качестве кровоочистительного средства при экземе, аллергической сыпи, фурункулезе применяют настой из крапивы глухой (яснотки). Для этого 2-3 ст. л. цветков крапивы заливают 0,5 л кипятка (в термосе), оставляют на 1-2 часа, после чего процеживают. Полученный настой нужно пить по ? стакана 4-5 раз в день.

Настой ромашки аптечной

Возьмите для настоя 1 стакан кипятка и 1 ст.л. цветков ромашки. Заварите ромашку, укутайте ёмкость и оставьте на полчаса, после чего процедите. Настой ромашки нужно пить 2-4 раза в день по 1 ст. л. настоя.

Отвар из тысячелистника обыкновенного

Тысячелистник – это один из самых эффективных помощников в борьбе с аллергией. Для отвара вам понадобится 200 мл кипятка, 1 ст. л. высушенной травы. Тысячелистник бросьте в кипяток и поставьте на огонь, прокипятите и оставьте на 40-60 минут. После этого процедите отвар и принимайте его по 2 дес. л. 3 раза в день.

Отвар побегов калины

Для лечения аллергии понадобятся годовые побеги калины. Их необходимо мелко нарезать и 1 ст.л. побегов залить 1 стаканом кипятка. Поставьте емкость на водяную баню и кипятите в течение 15 минут, после чего оставьте на 1 ч и процедите. Пейте по 1/3 стакана 3 раза в день или по ? стакана 2 раза в день в течение 2-3 дней.

Примочки из ромашки

Залейте небольшим количеством кипящей воды 3 ст.л. цветков ромашки, размешивайте её до тех пор, пока у вас не получится кашица. Выложите кашицу на марлю или чистую тряпицу и приложите к раздраженным участкам тела.

Сок клевера

Сок соцветий клевера лугового применяют в качестве лекарства при аллергических конъюнктивитах.

Полезные советы по борьбе с весенней аллергией

Чтобы побороть весенний недуг, нужно не только отвары пить, да таблетки глотать – нужно еще и максимально ограждать себя от присутствия аллергенов. Как это можно сделать? Конечно, от некоторых радостей в жизни придется отказаться, но здоровье прежде всего, да и провести весенние каникулы с семьей можно подальше от тех мест, где обитают ваши аллергены.

 

• Если у вас весенняя аллергия на пыльцу, это еще не значит, что дома вы в безопасности, ведь сквозь открывающиеся двери, проветриваемые окна, да и на вашей обуви, верхней одежде всегда может попасть в дом аллерген. Именно поэтому в период обострения заболевания нужно как можно чаще делать дома влажную уборку, ведь аллерген может оседать в комнатной пыли.
• Старайтесь выходить на прогулки после дождя – вся пыль и возможные аллергены оседают, и вероятность реакции вашего организма снижается.
• Наибольшая концентрация пыльцы в воздухе наблюдается в утренние часы (с 5 до 10 утра), поэтому, на несколько часов по возможности отсрочьте свои дела.
• Старайтесь принимать душ и менять одежду как можно чаще – так вы оградите себя от необходимости постоянно вдыхать аллерген еще и дома.
• Если у вас есть кондиционер – лучше используйте его для охлаждения комнаты, а не открывайте окна.
• Постиранное белье и одежду желательно сушить в доме, а не на балконе, и тем более не на улице, поскольку на них может осесть аллерген.

Автор: Яна Дейнеко