Как отучить ребенка от ночных кормлений

Как же прекрасно кормить ребенка грудью! В эти моменты мамочки понимают, что ради этого стоило ходить с большим животом, переносить муки родов… все это ради того, чтобы держать на руках маленький теплый комочек счастья, и кормить его своим молоком. У большинства детей период, когда они начинают крепко спать ночью, совпадает с периодом, когда у мамы перестает вырабатываться молоко. Но как быть тем женщинам, которые хотят отучить своих крох кушать ночью? Как отучить ребенка от ночных кормлений с наименьшими негативными последствиями для него? Для многих мам этот вопрос стает так же остро, как когда-то было непонятно, как сохранить грудное вскармливание. Дети растут, и проблемы меняются практически ежедневно.

Почему ребенок хочет кушать ночью?

Пока малыш еще был в утробе матери, он получал питательные вещества по малейшему требованию, хоть каждую секунду. Когда он появился на свет, отучиться от привычки получать все и сразу он не может, да и режим работы маленького организма совершенно иной, нежели у взрослого человека. Для ребенка нормальный сон – это 4-5 часов, после чего он должен покушать, поиграть, сходить в туалет, и снова ложиться спать. Сон по 7-10 часов для детей слишком длительный. Причина того, что ребенок часто просыпается ночью самая банальная – он просто голоден.

Уже с полугодичного возраста у ребенка начинают резаться зубики, что становится еще одной причиной пробуждений ночью. Но вот когда малыш уже подрос, ему годик, а то и 1,5, но он все равно просыпается ночью, чтобы пообщаться с вами или покушать – это уже нужно пресекать.

Ночные кормления – за и против

Прежде, чем думать, как отучить ребенка от ночных кормлений, вы сами для себя должны решить, почему вы хотите это сделать. Если вам просто надоело просыпаться ночью, то подумайте о том, что резкое прекращение кормления грудью может привести к потере молока. Это объясняется тем, что в ночное время гормон пролактин вырабатывается более активно (он регулирует процесс лактации), и если вы ночью не кормите, молоко может вообще перестать вырабатываться, и вы рискуете потерять столь полезное для малыша молоко. Решить эту проблему можно – отучайте малыша постепенно, переходя от 3-х ночных кормлений к 1-му, а там уже будет легче и ребенка совсем от ночных кормлений отучить, и вам молоко не потерять.

Против ночного кормления выступают те мамочки, дети которых находятся на искусственном кормлении. У них проблема такова: им приходится не только вставать ночью для того, чтобы покормить, но и для того, чтобы нагреть бутылочку с едой, поэтому для таких мам вопрос о прекращении ночных кормлений стает чрезвычайно остро. Однако всем мамам нужно помнить о правильном питании детей – от этого полностью зависит их здоровье!

Отучаем ребенка от ночных кормлений

Стопроцентных действенных способов, как отучить ребенка от ночных кормлений, нет и быть не может, поскольку каждый малыш индивидуален и применять одни и те же советы для всех неправильно, однако следовать умным советам все же следует, если вам действительно очень сложно кормить ребенка ночью.

• Кормите малыша непосредственно на ночь перед тем, как сами ложитесь спать. Дети, которые плотно покушали перед сном, спят намного дольше и спокойнее. Попробуйте поэкспериментировать – сегодня покормить его грудью, завтра кашей, послезавтра прикормом – понаблюдайте за своим чадом, какой пищей он насыщается больше всего. Таким образом, выявив более сытную еду, вы обеспечите более длительный сон и себе и ребенку.
• Когда ваш малыш уже понимает то, о чем вы говорите (начиная от 1,5 годика), можно обращаться к таким уловкам, как общение с малышом, заговаривание его сказками, историями, просто рассказами.Таким образом, ребенок отвлекается от мыслей, что ему хочется есть и постепенно засыпает под любимый голос мамы. Начните постоянно говорить ребенку: «утро придет, Ванечка получит
• Ребенок, который хорошо питается днем, меньше требует кушать ночью. Если вы уже даете ребенку прикорм, то вечером постарайтесь накормить его кашей – пускай кушает столько, сколько ему хочется (но не давайте кашу позже, чем за 2 часа до сна). Каша – это самое питательное блюдо у грудного ребенка, поэтому она поможет насытить его на всю ночь. Непосредственно перед сном покормите ребенка грудью или детским кефиром – это даст ему дополнительное насыщение.
• Чем больше устанет ребенок, тем крепче будет его сон, поэтому в вечернее время нужно как можно больше времени отводить на активные игры с малышом. Конечно, непосредственно перед сном от активных игр лучше отказаться, иначе ребенок может и не заснуть долгое время, но вечером старайтесь занимать его подвижными играми, постоянно контактируйте с ним, прикасайтесь к нему – детям чрезвычайно не хватает телесного контакта с самыми родными людьми.
• Успокоить ребенка можно с помощью натуральных масел и трав, которые имеют успокаивающее действие. Купайте малыша перед сном в ванной с травами, протирайте его аромамаслами, и тогда ребенок быстрее захочет спать, он будет спокойнее, и возможно, его сонет будет дольше. Однако покупать нужно составы на основе исключительно натуральных трав, можете покупать готовые капли, а можете приобрести травяные сборы (хмель, мяту, пустырник, валериану, боярышник, лаванду).

Автор: Яна Дейнеко