Что нужно малышу в первые дни жизни

С первых дней жизни новорожденный проходит адаптацию к новой окружающей его обстановке, хотя нам может показаться, что у крохи хватает сил лишь на сон. Многие новорожденные не проявляют большого аппетита в первые дни жизни, и абсолютно нормальным считается, если они в этот период немножко потеряют в весе. Естественно и некоторое пожелтение нежной кожи ребенка приблизительно на третий день его жизни. Это обуславливается тем, что пока незрелая печень приспосабливается к новым условиям. Как правило, желтая окраска кожи исчезает, когда малыш начинает нормально питаться.

Если ребенок родился раньше срока, недоношенным, то в первые дни жизни новорожденного нужен особый уход, который предоставляется в роддоме. Недоношенного малыша который имеет вес менее 2,5 кг. помещают в инкубатор, где регулируется температура окружающей среды. Может случиться и так, что слабая пищеварительная система такого ребенка не может переваривать пока что пищу, которая поступает через рот, потребуется зондовое питание. После того как он наберет необходимый вес, инкубатор больше не потребуется и его начинают кормить через рот. В это время он нуждается в физическом тепле и ласке.

Возвращение домой

По возвращению из роддома домой мамочке необходим дополнительный уход и отдых. Не стоит пытаться делать сразу же слишком много. Постарайтесь свести к минимуму спуски и подъемы по лестницам. Попросите мужа либо кого-то из близких помочь вам в ведении домашнего хозяйства, это нужно для того, чтобы у вас было больше времени, которое так необходимо в первые дни жизни малыша.

Один из первых вопросов молодых мамочек – как правильно держать ребенка? Новорожденный имеет очень слабые шейные мышцы, поэтому беря ребеночка на руки, всегда поддерживайте всей рукой и ладонью его спинку и головку. Как правило, ребенок самостоятельно начинает прямо держать головку после трех месяцев жизни. С ребенком обращайтесь осторожно, старайтесь естественные движения ножек и ручек не ограничивать.

Сон

Новорожденные в основном тратят на сон большое количество времени – в сутки до 18 — 22 часов. Дети, которые получают необходимую пищу и не имеют недомоганий с перевариванием, как правило, бодрствуют короткие периоды времени. У некоторых детей может период бодрствования продолжаться дольше, если нет каких-то явных недомоганий. Но как там ни было лучше будет, если вы предоставите ребенку возможность самому «решать», сколько ему нужно и хочется спать.

Чтобы создать определенный режим, укладывайте спать ребеночка после каждого кормления. В результате бодрствование крохи будет в одно и то же время, в основном – ранним вечером. Дети приучаются спать всю ночь, как правило, к концу первого года жизни, но они так же встают рано утром и 2 раза у них дневной сон. На следующий год от второго дневного сна дети отвыкают.

Многим малышам нравится спать на животе, а особенно если есть боли от газиков, легкое давление на живот как бы смягчает боль, улучшает отхождение газов. Кроме того во время сна на животике укрепляются мышцы спины и шеи. Время от времени изменяйте положение ребенка, а особенно его головы, благодаря чему ребенку будет удобней спать, и вы предотвратите сплющивание одной стороны головки, так как вы знаете, что кости младенца очень мягкие и могут деформироваться. В кроватке не должна быть подушка, а матрац должен лежать ровный и жесткий. Периодически проверяйте, не мешает ли малышу что-либо дышать, постарайтесь сон ребенка не тревожить громким шумом и ярким светом.

Купание

Перед купанием ванночку вымойте детским мылом, после чего облейте крутым кипятком. Заранее приготовьте марганцовку в стеклянной баночке, что бы кристаллики успели раствориться и не обожгли нежную кожу ребенка. Температура воды в ванночке должна быть 36,8-37,0. Марганцовку добавьте столько, чтобы вода имела бледно-розовый оттенок (можно не кипятить воду). Банку с марганцовкой держите в темном месте, дезинфицирующим раствором нужно пользоваться пока не заживет пупочная ранка.

Перед окунанием новорожденного в воду, измерьте еще раз температуру специальным термометром, не локтем! Легче купать ребенка вдвоем. Мыть его нужно мягким кусочком ткани или ваты – намыльте кусочек ткани протрите ручку, шейку, тело ребенка, потом ножки, паховые складки, подмышки. Помойте голову и за ушками складочки. Напоследок личико умойте кипяченой водой, затем подняв его спинкой вверх, ею ополосните всего кроху. Сразу заверните его в банную пеленку, затем отнесите на пеленальный столик, где легкими поглаживаниями поверх пеленки уберете капли воды. Также следует в ушки вставить рыхлые кусочки ваты, для извлечения воды попавшей в слуховой проход.

Прогулки, упражнения

Даже в первые дни жизни ребенка ему необходим свежий воздух и первые прогулки рекомендовано начинать во время подходящей погоды сразу по возвращению домой из роддома. Обычно когда, за окном теплое время года можно выходить на прогулку уже на следующий день после выписки, а зимой все зависит от погодных условий. Насколько долго находиться малышу на воздухе зависит и от его возраста. Летом самые первые прогулки могут быть длительными и через 5-7 дней пребывания дома достигают получаса или часа. В холодное время года первые прогулки при температуре не ниже -10 должны продолжаться не дольше 10-15 мин с ежедневным увеличением времени на 5-10 мин. Благодаря этому ребенку становится легче адаптироваться к уличным условиям.

Дети обожают прогулки, и если погода позволяет, то делайте это как можно чаще, так как свежий воздух детям полезен. Прогулки способствуют улучшению аппетита и адаптации ребенком к изменениям температуры окружающей среды. Также полезен солнечный свет в разумных дозах, ведь вырабатывается под его воздействием жизненно важный витамин D. Глаза ребенка следует от прямых солнечных лучей заслонять.

Поощряйте свободные упражнения для ножечек и ручек. Не должны ограничивать движения и стягивать ребенка его постельные покрывала и одежда. К тому же свободная одежда не даст образоваться красной потнице.

Стерильность в доме

В первые дни жизни ребенка, так же и на протяжении последующих лет его должна окружать ласка и чистота. Но ласка это не поцелуи, не умильное созерцание и уж точно не беспрерывное ношение на руках, это в первую очередь внимательное отношение, стремление понять его потребности, особенности, вам нужно сделать все необходимое для малыша и ничего не сделать, что могло бы пойти во вред.

Рождается ребенок стерильным. После рождения в первую очередь он сталкивается с микрофлорой мамы, не представляющей опасности – к ней формируется иммунитет с каждым глоточком грудного молока. В роддоме и по прибытии домой малыш попадает в разные царства незнакомых его организму бактерий, вирусов и грибов, к которым он адаптируется лишь через месяц. Поэтому не увеличивайте число потенциальных врагов:

• Одежду, в которой вы находились в роддоме, положите в стирку, а вещи крохи необходимо прокипятить и погладить.
• В первые 30 дней после рождения следует ограничить круг людей, допущенных к малышу.
• Не допускайте к новорожденному жалующихся на расстройство желудка, чихающих, кашляющих или страдающих кожными заболеваниями людей, им не место в комнате ребенка. Маме также лучше воздержаться от общения с ними.
• Чаще проветривайте помещение и делайте влажную уборку.

Но нужна ли полная стерильность в помещении? – нет, не нужна, да и вряд ли возможна. Достаточно будет простой чистоты, а стерильными должны быть только пеленки и нижние распашонки, да и то только 1 месяц после рождения, которые прилегают к не совсем зажившей пупочной ранке. Эти вещи нужно кипятить с детским мылом каждый раз и проглаживать, остальное белье будет достаточно только постирать, и если на глажку не хватает времени, можно обойтись и без него. Утром прокипятите 5-7 мин все соски, бутылочки пустышки, которые нужны на день, а после в течение дня если, к примеру, пустышка упадет, то достаточным будет ополоснуть ее кипяченой водой. В общем, не отступайте от девиза «Чистота — залог здоровья», но только не нужно доводить все до абсурда!

Автор: Яна Дейнеко