Стоунтерапия – это лечение специальными камнями, которые нагреваются таким образом, чтобы организм человека насытился теплом. Такой метод в нашей стране является новым, но уже на протяжении нескольких веков он является известным на Востоке, здесь по сей день верят в то, что камни обладают индивидуальным характером и магической силой. В действительности, не смотря на то, что камни монументально неподвижны, но все же несут в себе много информации, и даже целительной.
Стоунтерапия привлекает современных людей тем, что легко и приятно избавляет от тяжести в шее, спине и ногах, от мышечных болей и спазмов, имеет благоприятное воздействие на истощенную нервную систему, на сердечно-сосудистую систему, на артериальное давление, восстанавливает сон, а так же способствует устранению жировых отложений тем, что ускоряет обмен веществ.
В чем заключается стоунтерапия
Принцип стоунтерапии в том, что нагретые камни для стоунтерапии врач накладывает на необходимые энергетические точки тела человека, чтобы заставить работать его внутреннюю энергию. Данный метод, как и большинство других в восточной медицине, является высокоэффективным, а главное безболезненным. Его часто используют в качестве средства для лечения определенных заболеваний, а также их профилактики.
Стоунтерапия эффективно сочетается и с другими методами рефлексотерапии – это вакуумный массаж (вакуум-терапия, баночный массаж), точечный массаж, прогревание (прогревание полынными сигарами, моксотерапия), иглоукалывание (иглорефлексотерапия, иглотерапия, акупунктура), гирудотерапия. Такое использование стоунтерапии в комплексе позволяет достичь высоких результатов во время лечения функциональных нарушений и снятия различных болевых синдромов.
Назначается стоунтерапия при растяжении связок и мышц, запорах, колитах, болях при менструации, головных болях и варикозном расширении вен. Сама процедура очень комфортна для любого пациента, который вместе с тем, что восстанавливает свое здоровье, так же получает полную релаксацию и огромный заряд положительной энергии.
Сеанс стоунтерапии
Основывается стоунтерапия на энергетическом и температурном влиянии специальных камней вместе с элементами рефлексотерапии. Используются для этого 54 черных горячих и 18 холодных белых камня, чередующиеся в ходе процедуры, а так же еще один камушек, имеющий комнатную температуру. Сеанс проходит в расслабляющей обстановке нежных запахов и мягкого света. Технологий, по которым проводится массаж горячими камнями достаточно много, поэтому и зависят в первую очередь от практикующего мастера.
Перед началом сеанса вам предложат прилечь на кушетку, затем намажут приятными ароматическими маслами. Далее следует медленное расслабление или легкими прикосновениями камней, или выкладывая их вдоль позвоночника, чередуя их специальным образом. Камни для стоунтерапии имеющие разные габариты можно разлаживать на активные точки всего тела – начиная от пальцев ног до глаз. Сначала следует обычный массаж, а затем массаж камнями, которые разогреты до температуры в 40 градусов, излучаемое тепло способно проникать в тело на глубину до 4 см.
Во время процедур стоунтерапии к болезненной зоне повышается приток крови, из-за чего начинают клетки работать активнее, вместе с тем лимфа и кровь уносят шлаки и токсины, а ткани обогащаются кислородом. Сеанс стоунтерапии длится минимум 45 мин, максимум полтора часа.
Камни для стоунтерапии – это ни в коем случае не обычные голыши. Черные камни имеют вулканическое происхождение базальт, обладают свойством очень долго сохранять тепло, а белые выполнены из мрамора – прохладные камни. Они должны иметь идеально гладкую поверхность, а так же должны быть сплющены настолько, чтобы помещаться на спину. Камни могут нагреваться как на солнышке, если это теплые страны, или в горячей воде, так и в специальных нагревателях.
Стоунтерапия против болезней
Стоунтерапия легко применима и в домашних условиях, для общей тонизации организма, избавления от гипотонии, синдрома хронической усталости, стресса, затяжных простудных и других заболеваний, процедура поможет успокоить нервы перед разговором с начальником или выступлениями. Для этого нужно ладони помассировать камешками яшмы, бирюзы или янтаря – их нужно положить на ладонь, затем покройте их другой ладонью, далее делайте круговые движения по часовой стрелке в течение 20 мин. Медленный темп с не выраженным давлением успокоит, а быстрый с давлением тонизирует. Для этого еще лучше подойдет морская галька, которую нужно разогреть до 38-40 градусов, заткм зажать в кулак и периодически нужно его сжимать и разжимать в течение 30 мин.
Чтобы вылечить заболевание используются камни большего веса – мрамор, песчаник, гранит. При стенокардии, для снятия несильных болей и для профилактики нужно положить в область края левой ключицы либо же на плечо разогретый камень до 40 градусов на 20 минут и накрыть махровым полотенцем. Лечится и желчно-каменная болезнь, хронический холецистит подобным камнем, который нужно наложить в области 9-11-го грудных позвонков на околопозвоночную зону. После проведенных 5-10 сеансов могут начать выводиться мелкие конкременты и песок желчного пузыря, а так же снимаются спазмы и боли. А если положить камень на два позвонка выше справа, то это поспособствует улучшению работы поджелудочной железы, слева – быстрому зарубцеванию язвы.
Половые органы и мочевой пузырь отражаются на зоне крестца. Воздействие исходящей от камня тепловой энергии на верхний отдел крестца, способно уменьшить недержание мочи у взрослых и детей.
Чтобы снять боль, как с отдельных мышц, так и с их групп, к примеру, при растяжениях, ушибах, миозитах, на 20 минут положите на болезненную зону нагретый камень, после можете втереть индометациновую мазь. Эту процедуру нужно проводить 3 раза в день.
Самое главное – это отдых после сеанса стоунтерапии, который предоставит возможность почувствовать достигнутую глубину релаксации и гармонизировать внутреннее состояние, снять напряжение и стресс.
Автор: Яна Дейнеко
Loading ...
Комментарии