Массаж для увеличения груди

Если к увеличению груди народными средствами вы относитесь скептически, то можете попробовать делать массаж груди. Перед тем, как начинать увеличивать грудь какими-то ни было способами, поговорите со своим любимым человеком – возможно, все ваши усилия нужны лишь вам, а настоящей жизни вас любят и такой, какая вы есть. Ну а если увеличение груди – это просто ваше самое заветное желание, но хирургических операций вы боитесь, как огня, то здесь уж любые средства хороши – главное, чтобы они не наносили вреда.

Массаж шариками

Китайский народ больше остальных знает о том, что нужно нашему организму и как ему можно помочь в тех или иных ситуациях. Массаж для увеличения груди при помощи шариков также разработан китайцами, однако никаких заумных восточных приспособлений здесь не потребуется – приобретите лишь 2 шарика для настольного тенниса или 2 шара ки-гонг, которыми тренируют пальцы.

Массаж груди основан на стимулировании определенных точек на теле путем надавливания на них шариками. Изначально нужно правильно найти точку: проведите мнимую вертикальную линию, проходящую через солнечное сплетение. От солнечного сплетения отступите вверх примерно 13 см и от этого места определите две точки вправо и влево на расстоянии 2 см в каждую сторону. Вот вы и нашли первые 2 точки, с которых будете начинать массаж для увеличения груди.

Шары нужно прикладывать одновременно к обеим точкам. Немного надавите на них и начните вращать по часовой стрелке. Старайтесь не отводить шары далеко от намеченных изначально точек. Воздействуйте шариками в течение полминуты, затем сделайте перерыв на 30 секунд. Следующий подход будет длиться уже минуту.

Теперь возьмите один шарик в руки и сожмите между ладонями. Постарайтесь перекатывать его туда-сюда, не сильно увеличивая амплитуду – массаж длится 1 минуту. Следующую точку найдите на кисти руки — она находится между указательным и большим пальцами. Делайте массаж сначала на одной руке: шарик возьмите в правую руку и водите им по нужной точке на левой кисти, после чего поменяйте руки. Сначала воздействуйте 30 секунд и полминуты отдыхайте, затем делайте массаж в течение 1-й минуты.

Многие, кто хоть раз сталкивался с акупунктурой, знают, что на подошве каждого человека находится колоссальное количество массажных точек, поэтому массаж закончите воздействием именно на эту часть тела. Голыми подошвами ног (а точнее, областью свода стопы) покатайте массажные шарики.

Такой массаж груди необходимо выполнять каждый день, чтобы добиться хотя бы мало-мальски заметного результата. И запомните: увеличить грудь на 2 размера простым массажем не получится, с такими вопросами нужно идти к пластическому хирургу. Возможно, какой-то результат дадут и физические упражнения для увеличения груди, но ими также нужно заниматься регулярно.

Массаж груди руками

Не думайте, что массаж груди вам может сделать муж (если он не профессиональный массажист). Вы должны понимать, что мужчина, да и любой другой человек кроме вас не чувствует силы надавливания, мелких болезненных ощущений. Начиная делать массаж, прислушивайтесь к своим ощущениям. Прикасаться к груди нужно очень нежно и бережно, стараясь не делать резких движений, сильных надавливаний, хлопков или ударов, потому что в этом случае от массажа будет только вред, и никакой пользы. Приобретите масло для массажа, чтобы ваши движения были поглаживающими, а не щипающими и тянущими.

Правой рукой начните массировать мышцу, держащую грудь под левой рукой круговыми движениями снизу вверх. Когда это упражнение закончите, начните делать его, поменяв руки. Затем охватите грудные мышцы ладонями и начните их массировать вверх, направляясь к плечам. Повторяйте движение по 10-15 раз.

Когда массаж будет закончен, положите руки на затылок, а локти сведите перед лицом, вдохните. Локти отведите назад и подайте грудь вперед, стараясь дотянуться как можно дальше, вдохните. Этот комплекс повторяйте 10 раз.

Такой массаж груди займет у вас не больше 5-6 минут в день и делать его нужно ежедневно, не ленясь, если вы хотите увидеть результат.

Почему массаж груди помогает увеличить её? Да потому что таким образом вы стимулируете кровообращение, соответственно, рост клеток убыстряется, и грудь начинает понемногу расти или, по крайней мере, приобретать красивую округлую форму. К тому же, массаж сохранит ткани груди здоровыми, потому что с его помощью будут выводиться токсины. Чем меньше токсинов будет в тканях молочной железы, тем больше питательных веществ будет поступать к ним.

Положите руки ладонями на грудь и начните делать круговые массажные движения длительностью не более 2-х секунд. С небольшими перерывами делайте по 50-150 повторений таких движений в одном направлении, а затем столько же в другом. Повторяйте эти действия 2 раза в день, и размер вашей груди может увеличиться на 1 размер!

Автор: Яна Дейнеко